Gezond binnen, ook in de winter.

De hoge energieprijzen zorgen voor een extra uitdaging om het ook deze winter thuis warm, gezond én veilig te houden. Daarom delen we graag 10 wist-je-datjes over energie-efficiënt verluchten, hoe een CO-vergiftiging vermijden en hout…

Geen excuses. Laat een screeningsmammografie nemen.

De tijd vliegt! Twee jaar is zo voorbij. Vroegtijdige opsporing is de beste bescherming tegen borstkanker. Laat van je 50ste tot en met je 69ste elke twee jaar gratis een screeningsmammografie nemen. Suzanne (53 jaar):…

Wees niet gek, doe de tekencheck.

Had jij al eens een tekenbeet? Je kunt teken overal in de natuur tegenkomen, dus niet alleen als je het bos intrekt. Ook als je in de tuin werkt, gaat wandelen of buiten speelt. En…

Geluk zit in een klein complimentje

Een complimentje geven of krijgen doet meer dan deugd! Naast het krijgen van een goed gevoel, kan een compliment de relatie versterken met de mensen om je heen.  Reden genoeg om complimentjes uit te delen.…

Leef je gezondste leven.

Je probeert meer te bewegen. Wat gezonder te eten. Te stoppen met roken, misschien? Maar als je het alleen moet doen, is het lastig. Kempenaars krijgen vanaf nu een extra duwtje in de rug dankzij…