Wat kan je doen om een val te voorkomen?

Iedereen wil graag zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Een lelijke val durft wel eens roet in het eten gooien. Eén op drie 65-plussers valt minstens één keer per jaar en dit risico stijgt met…

Ontdek deze winter de Kempense beweegroutes

Onze Kempense gemeenten ontwikkelden dit jaar beweegroutes in het kader van de beweegcampagne ’10.000 stappen: elke stap telt’. Dankzij de nieuwe routes vindt iedereen nu wel een beweegroute in zijn of haar buurt, en wordt…

Gezond binnen, ook in de winter.

De hoge energieprijzen zorgen voor een extra uitdaging om het ook deze winter thuis warm, gezond én veilig te houden. Daarom delen we graag 10 wist-je-datjes over energie-efficiënt verluchten, hoe een CO-vergiftiging vermijden en hout…

Samen voor meer veerkracht.

Elk jaar, van 1 tot 10 oktober, zetten we het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker. Met als doel? Mentaal welbevinden en psychische kwetsbaarheid bespreekbaar maken.    Heb je ook al gemerkt dat we meestal pas…

Geen excuses. Laat een screeningsmammografie nemen.

De tijd vliegt! Twee jaar is zo voorbij. Vroegtijdige opsporing is de beste bescherming tegen borstkanker. Laat van je 50ste tot en met je 69ste elke twee jaar gratis een screeningsmammografie nemen. Suzanne (53 jaar):…

Wees niet gek, doe de tekencheck.

Had jij al eens een tekenbeet? Je kunt teken overal in de natuur tegenkomen, dus niet alleen als je het bos intrekt. Ook als je in de tuin werkt, gaat wandelen of buiten speelt. En…