Pieker je veel of voel je je rusteloos? Heb je het gevoel dat er niet genoeg tijd is in een dag om alles gedaan te krijgen? Meditatie helpt je om rust te vinden en je aandacht aan te scherpen, zodat je als het ware meer tijd creëert. Hierdoor beleef je zaken intenser en bewuster en haal je meer uit het leven.

Iedereen is welkom. De meditatiesessies (met inzichts- en concentratiemeditaties) gaan door in kleine groep, waardoor er voldoende aandacht is voor persoonlijke begeleiding.

Type Workshop
Doelgroep
  • Volwassenen
  • Iedereen
Datum: vr 7 dec 2018
Startuur: 19:30
Prijs: Vrije bijdrage
Meer info: http://www.Well2DAY.be
Adres
Well2DAY-centrum Herentals
Zandstraat 42, 2200 Herentals
Contactgegevens
Well2DAY vzw
03 285 43 53
Well2DAY@devoorzorg.be
Deel dit event op social media