Alle gezonde evenementen bij jou in de buurt

Menu
Afbeelding Hoe word ik besluitvaardiger? Assertiviteit is een vaardigheid Afbeelding 1

Assertiviteit betekent voor jezelf kunnen opkomen zonder anderen nodeloos te kwetsen en trachten om je relaties te verbeteren.  Essentieel is dat de omgang die je goed wil houden, goed blijft en zo mogelijk verbetert. Dit betekent dat je in staat bent om de kwestie ter sprake te brengen zonder geremd te worden door non-zelfzekerheid of om te slaan in agressieve uitbarstingen. We leren in deze workshop om  je mening te kunnen zeggen alsook  je belangen en wensen kenbaar te maken; je eigen gevoelens (zowel aangename als onaangename) en verlangens uit te drukken en achteraf er een goed gevoel aan over te houden. We oefenen in ‘neen’ zeggen, grenzen stellen, je mening zeggen en kritiek ontvangen.

Type Workshop
Thema
  • Geestelijke gezondheid
Doelgroep
  • Gezinnen
  • Kansengroepen
  • Andersvaliden
  • Volwassenen
  • Professionelen
Doelgroepinfo Iedereen die in groep wil werken aan (psychisch) herstel kan zich inschrijven: (ex)patiënt, vriend, familielid, hulpverlener, vrijwilliger ...
Datum: di 10 dec 2019  - di 17 dec 2019
Startuur: 13:30
Prijs: €10
Meer info: http://https://www.herstelacademie.be/kempen/
Adres
Dinamo
Warandestraat 42, 2300 Turnhout
Contactgegevens
Bart Buyens
0492 23 84 78
kempen@herstelacademie.be
Praktische info
Inschrijvingen voor deze cursus verlopen via Dinamo. Alle informatie m.b.t. inschrijvingen (procedure, kostprijs,…) kan je vinden op hun website: https://dinamo.warande.be/informatie/Inschrijven/Hoe_inschrijven_/ Bij vragen contacteer ons gerust! Onze vormingen kosten €5 per sessie/per deelnemer. TIP: wendt u tot uw plaatselijke OCMW en ga na of u (onder bepaalde voorwaarden) beroep kan doen op een tegemoetkoming.
Deel dit event op social media