Afbeelding De kracht van voelen. Positief omgaan met mijn gevoelens. Afbeelding 1

Beschrijving

Gevoelens zijn er, of je dat nu wilt of niet. De vraag is hoe je ermee omgaat en of dit je vooruithelpt. Gevoelens hebben je iets te zeggen. Je kunt er leren naar luisteren. Je kunt er zo leren mee omgaan dat ze een kracht worden, voor jezelf en in relatie met anderen. Deze cursus helpt je daarin concreet op weg.

Doelstellingen

  • Je gaat op verkenning in je gevoelswereld.
  • Je leert erkennen en ernstig nemen wat je voelt.
  • Je leert de boodschap van je gevoelens ontcijferen en begrijpen.
  • Je leert positief met je gevoel omgaan om de relatie met jezelf en met anderen te verbeteren.
Type Vorming
Thema
  • Geestelijke gezondheid
Doelgroep
  • Volwassenen
Datum: ma 11 feb 2019
Startuur: 19:15
Prijs: 60€
Meer info: http://www.prh.be
Adres
OC Kasterlee
Binnenpad 2, 2460 Kasterlee, 2460 Kasterlee
Contactgegevens
Greet Balemans
014/55 48 90
greet.balemans@prh.be
Praktische info
De cursus heeft plaats op 3 maandagavonden: 11 + 18 + 25 februari 2019, telkens van 19u15 tot 22u30. Deze avonden vormen 1 geheel. Je schrijft je in voor de drie avonden.
Deel dit event op social media