Alle gezonde evenementen bij jou in de buurt

Menu
Afbeelding Beweging, dans, expressie  Afbeelding 1

“De positieve kracht van dans en beweging” 
 
Graag nodigen wij jou uit om via lichaamsgerichte oefeningen en dans dieper in contact te komen met jezelf en (eventueel) de ander. Samen gaan we bewegen: niets moet, alles kan en mag in een veilige, uitnodigende sfeer die we creëren op een rustige plek. 
Dans en beweging brengen ons 'uit ons hoofd' en 'in ons lichaam'. Dit creëert ruimte voor o.a. ontspanning, ontlading en het (h)erkennen van emoties om deze vervolgens te aanvaarden en/of los te laten. 
Je mag helemaal jezelf zijn en je in alle vrijheid laten zien op jouw unieke manier.
 
Geen danservaring vereist.
Kom in makkelijk zittende kleding en breng indien mogelijk een matje/dekentje/kussen mee. 

Type Workshop
Thema
  • Geestelijke gezondheid
Doelgroep
  • Volwassenen
  • Iedereen
Datum: ma 4 mrt 2019
Startuur: 19:00
Prijs: €5
Meer info: http://https://www.herstelacademie.be/kempen.html
Adres
Het Gevolg
Otterstraat 31, 2300 Turnhout
Contactgegevens
Maaike Boonstra

maaike.boonstra@ggzkempen.be
Praktische info
Inschrijven via de website https://www.herstelacademie.be/kempen.html
Deel dit event op social media